tipos de exercícíos e esportes que uma patty pode fazer

hello pattys!

agora vou mostrar para you que tipo de exercícíos e esportes que uma patty pode fazer 

* volêi (eu faço)

* natação (eu faço)

* tênis

* andebool

(se quiser fazer outros tipos de esportes pode fazer essa é só uma lista de exemplo)

o esporte que uma patty nunca deve fazer (se you faz not tem problema)

* futeboll

* corridas

* basquete

* andar de skate (eu ando ás vezes)

agora exercícíos que pattys devem fazer para ficar em forma

* esteira

* andar de bicicleta

* correr (na volta do condominio ou no seu bairro ou até mesmo na praça)

* fazer caminhadas

bom essas foram as dicas espero que tenha gostado

* kisses and bye bye